Le Reve Lucide

Qu'est-ce que c'est?

La science a démontré que nous rêvons bien toutes les nuits, même si certains d'entre-nous oublient leurs rêves. Même lorsque l'on se souvient de nos rêves, c'est presque toujours au réveil, après que le rêve soit fini.

Les rêves lucides sont uniquement différents. On prend conscience que l'on est en train de rêver pendant le rêve. Avec cette réalisation, la scène devient plus riche et plus colorée et le rêveur s'aperçoit que le monde qu'il habite, même s'il semble physiquement réel, est actuellement un rêve, et que son corps physqiue est en securité endormi dans son lit. Sachant cela, non seulement le rêveur lucide est libre de devenir, sans crainte, un acteur, mais aussi le réalisateur et le metteur en scène qui explore de nouveaux mondes dont la seule limite est sa propre imagination.

Le rêve lucide a été connu du monde public et académique au moment où sa valeur scientifique fut prouvée par des chercheurs de l'Université de Stanford en Californie (où il a également été prouvé qu'il s'agissait d'une faculté qui s'apprend), et à Liverpool en Angleterre. Les preuves ont été obtenues en effectuant, pendant le sommeil REM, une série de mouvements oculaires extrêmes de gauche à droite prévus avant l'endormissement. Bien que tous les muscles du corps soient désactivés pendant le sommeil REM, les muscles des yeux ne le sont pas, et des expériences répétées à Stanford, à l'Hôpital du Sacré-Coeur et ailleurs ont prouvé que les yeux (et certaines autres réponses physiologiques) peuvent être consciemment contrôlés par le rêveur qui réalise qu'il est en train de rêver.

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